良い骨盤矯正の見分け方
さて、今日のお話は、
ズバリ、骨盤矯正についてです！
今や街を歩いても、雑誌をめくっても、
『骨盤矯正』の文字を目にすることが多くなりました。
では、そもそも『骨盤矯正』とはなんだろう？？
と疑問に思ったことはありませんか？
ボキボキならす？
痛い？
気持ちいい？
それぞれイメージをお持ちでしょう。
でも実は、『骨盤矯正』にはしっかりとした定義はございません！！
それどころか、お医者さんの中には、
「骨盤はゆがまない」
「骨盤がずれたら歩けない」など、
そもそもの状態を否定する方も少なくありません。
ですが、赤ちゃんを産んだママさん。
実際、産んだ直後って、骨盤グラグラしますよね？
妊娠前のスキニーパンツがはけなくなりませんか？
腰や恥骨が痛くないですか？
女性の身体のは
妊娠前～妊娠中～出産後で確実に変化します。
個人差はありますが、腰痛、背中のハリ、
お尻が大きくなるなど様々な症状がでてしまいます。
元気に子育てをし、
いつまでも美しい女性でいるために、
産後のひらいた骨盤をしっかり整えたいところです。
【どうやって選べばいいの？】
では、骨盤矯正に定義がないのなら、
一体何を基準に選んだらいいのでしょう？
一番確実なのは、実際に受けてみることです。
実際に受けてみて、骨盤周りしか触らないようなら、
残念ながらその骨盤矯正はあまり効果が無いかもしれません。
なぜなら、本物の骨盤矯正は、必ずお腹をマッサージします。
お腹が硬いと、姿勢が悪くなりやすく、
内臓が下垂しやすくなります。
いくら骨盤をしめても、
お腹がそのままであれば、
下がった内臓を受け止めるためにまた骨盤がひらいてしまいます。
私が行う骨盤矯正でも、最初に必ずお腹をマッサージします。
お腹を触ると、その方の健康状態を知ることができますし、
呼吸の仕方や下着選びなどのアドバイスもできます。
一見骨盤とは関係なさそうですが、実は重要な意味があるんですね。
長くなりましたが、
「『骨盤矯正』=骨盤周りのマッサージと安易に捉えている施術では、
根本的な解決にはなりませんよ」
ということです。
是非、この点を踏まえて良い骨盤矯正を選ばれてください。(*^。^*)