お肌の老化現象を防ぐセルフマッサージ方法

本日は「お肌の老化現象を防ぐセルフマッサージ方法」をご紹介します。

肌荒れやシミ、しわが気になる!という方にお薦めの方法です。


耳の下の「耳下腺」を優しくマッサージ(優しくがポイント)するのですが、

耳下腺は最大の唾液腺でパロチンという成分(成長ホルモンの一種)が含まれています。



そうすると

・肌の新陳代謝の促進

・シミやしわの改善

といったお肌の老化現象を防ぐことができます。



マッサージは寝る前に1日10回がお勧めです。

詳しいやり方はこちら