赤ちゃんがママのおっぱいを吸えば吸うほど子宮は収縮し、回復していきます。それは赤ちゃんが乳頭を吸う刺激によって、子宮の収縮に関係するオキシトシンというホルモンが分泌されるためです。子供を産んだら母乳は自然に出るものだと思っていませんか?もちろん何の苦労もなく、母乳が出るママもいます。しかし、おっぱいが思うように出なくて、やむなく断念するママも少なくありません。
本文は「産後のママの心と体をケアする本」より引用しております。
産後の子宮は6週間かけてゆっくりと回復
休養と筋力が産後の回復のカギになる
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